Fundacja eFkropka we współpracy z EPP, największym w Polsce zarządcą centrów handlowych, inauguruje kampanię społeczną #ZadbajOMental. Inicjatywa ma na celu przeniesienie dyskusji o zdrowiu psychicznym do przestrzeni publicznej, takiej jak obiekty handlowe i biurowe. Kluczowe założenia akcji to zachęcanie do otwartych rozmów, edukacja w zakresie rozpoznawania objawów kryzysu psychicznego oraz ułatwienie dostępu do specjalistycznej pomocy. Jak podkreślają organizatorzy, dbałość o kondycję psychiczną zaczyna się od uważności na siebie i innych, jeszcze przed wystąpieniem kryzysu. Jak wskazują dane, co czwarta osoba w Polsce doświadczyła w swoim życiu zaburzeń psychicznych, jednak znaczna część z nich nie szuka profesjonalnej pomocy. Te alarmujące statystyki podkreślają skalę problemu i konieczność prowadzenia otwartego dialogu na temat dobrostanu psychicznego oraz dostępnych form wsparcia.

– Wynika to ze stygmatyzacji i autostygmatyzacji, która łączy się z problemami psychicznymi. Ludzie wstydzą się mówić o tym, że potrzebują konsultacji psychologa bądź psychiatry, zwłaszcza w mniejszych miejscowościach. Niestety brak leczenia może skutkować narastaniem problemów. Zaniedbanie objawów nerwicy czy depresji powoduje utrwalenie choroby, co prowadzi do zmniejszenia skuteczności leczenia – podobnie jak i w chorobach somatycznych – wyjaśnia Joanna Krzyżanowska-Zbucka, psychiatra i fundatorka z Fundacji eFkropka.

W ramach akcji, prowadzonej przez cały sierpień w 21 miastach, w 25 centrach handlowych i 6 biurowcach z portfolio EPP pojawią się materiały wizualne. Grafiki i plakaty mają skłonić do refleksji nad dbaniem o własną kondycję psychiczną oraz otoczenia. Centralnym punktem kampanii jest schemat 4 x P: POPATRZ – POMYŚL – PYTAJ – PODEJMIJ DZIAŁANIE. Ma on na celu uświadomienie, jak rozpoznawać sygnały kryzysu psychicznego i jak na nie właściwie reagować, zarówno w odniesieniu do siebie, jak i innych. Dodatkowo Fundacja eFkropka uruchomiła specjalną linię wsparciowo-informacyjną. Pod numerem telefonu 731 232 083, od poniedziałku do piątku, dyżurują psychologowie specjalizujący się w interwencji kryzysowej. Oferują oni bezpośrednie wsparcie osobom w trudnej sytuacji oraz kierują do miejsc, gdzie można znaleźć dalszą, profesjonalną pomoc. Wybór centrów handlowych i biurowców jako lokalizacji dla kampanii jest strategiczny – są to miejsca, które pozwalają dotrzeć do szerokiego grona odbiorców w różnym wieku i z różnych środowisk. Inicjatywa #ZadbajOMental ma za zadanie udowodnić, że rozmowy na temat zdrowia psychicznego mogą i powinny stać się naturalnym elementem codzienności.

– W dzisiejszym dynamicznym świecie coraz trudniej o wewnętrzny spokój, a zdrowie psychiczne wymaga opieki, wsparcia i otwartości. Zdecydowaliśmy się zaangażować w kampanię #ZadbajOMental, ponieważ dostrzegamy, że w Polsce temat zdrowia psychicznego potrzebuje szczególnej uwagi, a dostęp do profesjonalnej pomocy wciąż pozostaje wyzwaniem. Dysponujemy kanałami komunikacji, które pozwalają nam docierać z przekazem do milionów osób miesięcznie i dzięki temu możemy skutecznie przekazywać wiedzę o zdrowiu psychicznym, właściwym reagowaniu na sygnały kryzysu oraz dostępnych formach wsparcia. Wspólnie z Fundacją eFkropka pokazujemy, że nie trzeba być samemu w trudnych momentach – mówi Jakub Nowicki, marketing manager w EPP.

Zwieńczeniem kampanii będzie wydarzenie finałowe, zaplanowane na ostatni weekend sierpnia (30-31.08) w warszawskiej Galerii Młociny. Przestrzeń obiektu zamieni się w strefę rozmów o zdrowiu psychicznym. Program finału obejmuje między innymi wykłady dotyczące emocji i napięć, na przykład tych związanych z powrotem do szkoły, a także występ stand-upowy „Nietykalni” w wykonaniu Kuby Rafalskiego i Romana Kosteleckiego. Organizatorzy podkreślają, że zdrowie psychiczne jest wspólnym dobrem społecznym, dotyczącym każdego z nas. Kampania ma na celu zachęcenie do otwartej, odważnej i pełnej szacunku dyskusji na ten temat, promując ideę #ZadbajOMental jako postawę na co dzień, a nie tylko podczas trwania akcji.